8 de novembro de 2018

Chá de salsa para emagrecer

Chá de salsa para emagrecer
O chá de salsa é bom para emagrecer porque tem propriedades diuréticas que ajudam a diminuir a retenção de líquidos e o inchaço nas pernas e barriga, o que favorece um corpo sequinho e uma silhueta mais definida.

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Além disso, o chá de salsa facilita a digestão porque estimula a produção de saliva e outros sucos digestivos, ajuda a controlar o açúcar no sangue e alivia inflamações do fígado.

Ingredientes
1 colher de sopa de salsa picada
1 xícara de água

Modo de preparo
Adicionar a colher de salsa na água fervente e abafar a xícara por, aproximadamente, 8 minutos. Se tiver fios de cabelo de milho, adicione no chá, pois eles também são ótimos diuréticos.

Para ajudar a emagrecer deve beber-se 3 xícaras do chá de salsa diariamente, 30 minutos antes do café da manhã, almoço e jantar.

Este conteúdo foi originalmente publicado em Tua Saúde