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13 de março de 2019

Tratamento caseiro para tosse

Tratamento caseiro para tosse - Chá de canela, cravo-da-índia e limão
Um ótimo tratamento caseiro para acabar com a tosse com catarro é o chá de canela em pau, cuja ação é potenciada quando usado em conjunto com o cravo-da-índia, limão e mel, ajudando a eliminar as secreções.

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Além disso, é aconselhado beber bastante água em temperatura ambiente, várias vezes ao dia, para acalmar a garganta e aliviar a tosse. Evitar ficar no vento e com os pés descalços também são recomendações que devem ser seguidas durante o tratamento para a tosse.

Chá de canela, cravo-da-índia e limão

O chá de canela, cravo-da-índia e limão (imagem acima), deve ser preparado da seguinte forma:


Ingredientes
1 pau de canela;
3 cravos-da-índia;
1 rodela de limão;
1/2 litro de água.

Modo de preparo
Colocar todos os ingredientes em um bule e deixar ferver por 5 minutos. Esperar esfriar, coar, adoçar com 1 colher de sopa de mel e beber 2 xícaras deste chá por dia.

A canela e o cravo-da-índia são bactericidas e ajudam a eliminar os micro-organismos causadores da tosse. Já o limão e o mel contêm propriedades expectorantes que ajudam a fortalecer o sistema imune devido ao seu alto teor de vitamina C.

Este remédio caseiro é contra-indicado para bebês com menos de 1 ano de idade, pois estes ainda não podem consumir o mel. Neste caso, pode-se recorrer à mesma receita, mas sem acrescentar o mel.

Remédio de cenoura para tosse infantil

Tratamento caseiro para tosse - Remédio de cenoura para tosse infantil
Um ótimo remédio caseiro para acabar com a tosse infantil, que persiste por mais algumas semanas após um episódio de gripe, é o suco puro da cenoura.

Ingredientes
1 cenoura de tamanho médio.

Modo de preparo
Ralar a cenoura e colocá-la em um copo dentro da geladeira. Após alguns minutos, a cenoura irá largar um suco próprio. Coar e dar o suco à criança, misturado com a mesma quantidade de mel, várias vezes ao dia.

A cenoura contém altas doses de vitamina C e é antitússica, o que contribui para diminuir as crises de tosse na criança.

Remédio caseiro de urtiga para a tosse alérgica

Tratamento caseiro para tosse - Remédio caseiro de urtiga para a tosse alérgica
A tosse alérgica é caracterizada por uma tosse seca persistente, que pode ser aliviada com um chá de urtiga.

Ingredientes
1 colher (de sopa) de folhas secas de urtiga;
200 ml de água.
Modo de preparo

Colocar a água em uma panela e deixar ferver. Quando entrar em ebulição, apagar o fogo e acrescente a urtiga, tapar a panela e esperar amornar, coar e beber a seguir, podendo-se adoçar com 1 colher de mel. Tomar 2 xícaras ao dia.

A urtiga é uma planta medicinal que contém propriedades anti-histamínicas e, por isso, ajuda a combater as diversas alergias, sendo eficaz para o tratamento da tosse seca, podendo ser utilizada também por crianças. No entanto, deve-se conversar com o pediatra antes de iniciar este tratamento, para se ter a certeza de que a tosse é alérgica.

Saiba como preparar xaropes, sucos e chás que ajudam no combate à tosse, no vídeo a seguir:


De: Tua Saúde